落ち込んだ時には・・・

こんにちは

みつばカイロプラクティック鶴見院

院長の伊藤です。

もしあなたが落ち込んだとき
どうしますか?

僕は本から救われたことが
たくさんあります。

・逆境は才能を見つけ出すチャンスになる。
~古代ローマの詩人ホラティウス~

・すべての不幸は幸運への踏み台にほかならない。
~アメリカの作家ヘンリーソロ~

・問題を避けることのできる人間は1人もいない。
~孔子~

・幸せな人生にも暗闇はある。
~カールユンク~



自分が苦しい時は
周りが見えないんですよね。



でも、自分だけが苦しいのではないんです。

世界中、今もどこかで苦しんでる人はいるんです。


このように考えると
気分も楽になるんじゃないでしょうか。


苦しみとか不安とかは
なかなか消すことはできないんです。



でもこれは、人が成長していく過程で
必ず通り抜けていくものなんですね。


でもここで大切なことは
人生の目的を持つということなんです。


僕は目的を持つことができました。
だから今幸せに過ごせています。


人生の中で目的や目標がないということほど
怖いことはありません。



ワクワクするような目的を持ち、
前進していきましょう。


でも、忘れてはいけないことは
苦しみや不安をもちゃんと味わうということです。



ちゃんと味わうことによって
あなたはより大きく成長しているんです。

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成長するためには恐れや不安
逆境が、必要なんです。
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真っ暗闇の中には
空に輝く星空がきれいにみえてきます。



真っ暗闇だからこそ見える星空なんです。


それと同じで
逆境だからこそ、
見える世界があると思うんです。


成長するための恐れや不安
逆境さえも楽しみましょう。



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