1月もあっという間でした

こんにちは!いとうです。

早いですね~もう節分(*’▽’)

この前、患者さんに仕事でのアドバイスを致しました。


仕事でうまく行かない時には、もう一人の自分と対話すること。

もう一人の自分とは、普段考えている自分とは違う別次元の自分が存在しているのです。

その自分は、実は何でも知っていて、そこからアドバイスを引き出すと不可能が可能になってくるのです。

これができれば、あなたはすぐにでも平和で生きやすくて楽しい人生を過ごすことができると思うんですね。

 

すると、この先の夢や目標も叶いやすくなり、理想の自分が掲げた目標に近い道を歩みます。

だから仕事だってうまく行かないはずはないのです!(^^)!

ぜひ、もう一人の自分を引っ張り出してみてはいかがでしょうか?

 

故 阿保徹先生(新潟大学名誉教授)の「免疫力学入門」

【ガンが自然退縮してい行く生活習慣】

いとう
いとう
阿保先生がこんなこと言ってるよ♪

ガンを委縮させるには、ミトコンドリアが働きやすい環境を作ってあげれがいいのです。

具体的には、食事の内容を変える、早寝を心がける、運動をする、身体を温める(温浴)こと。いたってシンプル。次に腸内環境を整える。具体的には、野菜、果物、特にキノコ類がリンパ球を育てます。乳製品、動植物は避ける。そして太陽の光に当たること。こうすれば健康体が維持されてガンも自然退縮していきます。

ダイエットチャレンジ

『糖尿病、高血圧、肥満撃退』

 

いとう
いとう
当院で頑張っている、Sさん!
かなり効果が出ています!!

当院にて只今、ダイエットチャレンジをしています。途中経過をご報告いたします。

 

経緯:Sさん 50代 身長173センチ、体重100㎏

当初、糖尿病、高血圧、肥満、中性脂肪204、ヘモグロビンA1cが7.7で薬を約6種類服用しており、

願望は薬を減らしたい。糖尿病を治したい。痩せたい。健康で長生きしたい。体を楽にしたいが目的でダイエットチャレンジを始めました。

 

12月初めより開始から1月中旬、約1か月半が経過して、血圧は120/80前後で推移

体重は100㎏⇒95.6キロと-3.4㎏減量中。月に1回のカイロプラクティックで身体の骨格を整え、

週に2回のコウケントー照射と筋トレに励んでおります。目標は3月終わりに80㎏台を目指して日々奮闘中です。

コロナ渦でもやることはあるし、自分が今できることに集中することはとても素晴らしいことだと思います。

応援、よろしくお願いいたします(*’▽’)

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