若さの秘訣

こんにちは。
院長の伊藤です。



僕の医院に来ている患者さんが
こんなこと言ってくれました。


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「こちらの医院に出会ってよかったわ!」
最初は勇気がなくて院に電話できなかったけども
何とかなるかもしれないって思ったから来きました!

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と言ってくれました。


その方は85歳の女性です。
はじめて来たときは病院で自律神経の失調だって言われ

この歳でお薬を飲むのも嫌だし、好きな運動もできず
食欲もなく、生きる気力が全然ありませんでした。


でも、2回3回と施術を続けていくうちに
その方のエネルギー値が上がり、
食欲も出てみるみる元気になってきました。




その患者さんとよく2人で、こんなことをいいます。

一生に1回の人生だからね!
悔いなく楽しく、幸せに自分の人生を使い切りましょうね!


全くその通りですよね。


でも、どうやったら幸せになれるのか?



今日は不安をなくし、幸せに健康に生きる方法をご紹介いたします。


さて、あなたに質問です。


幸せはどこにありますか?


東にありますか?

西にありますか?

それとも北ですか?

南にありますか?


答えはすべてです!


さらに言うと・・・・



ーーーーーーーーーーーーーーーーー
幸せはあなたの頭の中にあります。
ーーーーーーーーーーーーーーーーー


先程の患者さんは
なぜ、みるみる元気になっていったのか?



それは患者さんの頭の中にあった幸せを
引っ張り出したからです。



幸せを感じられない人は
何を見ても幸せを感じられません。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
しかし、幸せを感じられる人は
何を見てもどんな境遇にあろうとも
幸せを感じることができてしまうんです。
~~~~~~~~~~~~~~~~~~~


そしてその幸せを感じている時に
脳から幸せホルモンと呼ばれる
「エンドルフィン」というホルモンが出ます。




このホルモンを沢山だせば出すほど
楽しく、幸せで、若くいられるんです。



ではこの幸せホルモンと呼ばれる
「エンドルフィン」はどのようにすれば
脳から放出することができるのでしょうか?




◆ここで少し体験してみましょう。
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あなたが今何歳かわかりませんが
学生時代にタイムスリップしてみてください。

そこで、憧れの男性や女性を思い出してください。
初めて好きになった日のことを思い出してください。


おそらくあなたは、毎日が楽しく、ワクワクし
日々が充実していたんではないでしょうか?


恋焦がれるその人のことを考えるだけで
体が熱くなり、幸せを感じていたのではないでしょうか?


その時に体は「きゅーん」っとします。




この時に幸せホルモンのエンドルフィンが
沢山放出されているんです!

エンドルフィンとは
あなたが幸せを感じている時に

楽しみを感じている時に

ワクワクを感じている時に

喜びを感じている時に

いきいきとしている時に

ドキドキする時に


まさしく、沢山放出されているんです。
思い出すだけでも、放出されるのです。



良く、恋をすると女性はキレイになるっていいますいね。



もしあなたが、幸せで健康でいたいと思うならば
このエンドルフィンを沢山出してください。



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エンドルフィンの出し方は簡単です。
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・あなたの好きなことを沢山やってください。

・ワクワクすることをしてください。

・楽しいと思うことをしてください。

・好きな人とときめいてください。

・好きな映画を見てください。

・好きな音楽を聴いてください。

・気の合う仲間と何かしてください。

・あなたが楽しみながら一生懸命できるものやってください。



それをするだけでエンドルフィンが放出され

あなたは幸せに健康で人生を楽しむことができるでしょう。


~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
不安をなくし、幸せに健康に生きる方法でした。
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